- Nio dagar kvar.

 [Grand Canyon, en av platserna vi kommer att besöka]
Satan vad jag tjatar om språkresar. Men min blogg, mitt liv right? Resan är just nu det största som händer och kanske, har hänt i mitt liv.
85% av dagen är det enda jag tänker på. Vad ska jag ha med mig? vad ska jag inte ha med mig? vilka kommer jag att att träffa? kommer jag att klara av att förstå och bli förstådd? osv. Det är sådana tankar som snurrar runt i mig huvud.
 
Sedan var det detta med träning och mat, det denna blogg egentligen mest handlar om. Jag har så otroligt många tankar kring maten och träningen. Skrev lite med en som hade varit på resan förra året, han känner mig inte men skrev "Tänk inte på vad du äter, bara ät. Saknar maten så jävla mycket." Så jag har bstämt mig för att köra "clean-vecka" nu sista veckan innan jag åker, haha, och sedan äta allt USA har att erbjuda, jag menar hur ofta åker jag till USA liksom? - Måste ju passa på.  

- Helt tom.

Igårkväll spenderade jag min tid med Ilze, Lucas och Johanna i hamnen. Med prat och ett stopp på aktersnurran då de andra var sugna på glass. Men kvällen avslutades hemma hos Albin med bus med Pepzi, hans hund.
 
Imorse efter att ha sovit ganska dåligt plockade jag ihop en liten frukost. Den bestod av keso och kvarg blandat med banan och kakao, några finn crisp, ananas och en smoothie gjord på banan, kiwi, spenat, vatten och ingefära. Åt detta framför ett avsnitt av ghost whisperer innan jag hoppade upp på cykeln till stan där jag gick på ett samtal med min kurator och mamma.
Efter samtalet kände jag mig bra. Jag hade fått, allt jag ville, sagt. Det kändes väldigt skönt. Men jag var så otroligt utmattad efter, det tar verkligen mycket energi, varför vet jag inte, det bara gör det.
Jag och mamma gick för att äta lunch på skafferiet. Gudomligt mat, helt ärligt, så galet gott.
 
Nu har jag legat i soffan sedan jag kom hem, hade tänkt att träna men som ni läst ovanför var jag helt utmattad så jag lyssnade på kroppen och har bara kopplat av. Om jag känner för det drar jag in senare, men just nu ser det inte ut som att jag gör det. 
 

- I wanna love you

Goooodmorgon folks!
Njuter ni av sommarlovet? Det kan jag säga att jag gör, försöker lära mig att ta det lugnt, går väl sådär, haha. Passet för rygg+biceps gick igår ovanligt fort, effektivt och bra kontakt, härligt!
Resten av dagen låg jag utslagen i soffan med kliande ögon, varför vet jag inte, har inte riktigt kommit fram till det än.
 
Fick även lite smått ångest över att det känts som jag bara vräkt i mig mat under de senaste dagarna och tänkte dra ett till pass på gymmet.
Men nej, trotsade hjärnspökerna, eftersom att mat är bränsle och det är något vi behöver. Jag skippade passet och träffade Albin och Daniel istället. För vet ni? man behöver inte träna för att må bra, vänner kan få er må minst lika bra!
 
Har sovit som en prinsessa inatt, helt utvilad och glad just nu. Tyvärr är inte vädret det finaste och nästan alla mina vänner jobbar, så funderar på att träna, åka dit för att bara köra mina favoövningar, bara för att jag är så sugen och för att mitt gymkort går ut på fredag. 
Men först har jag käkat en super-mega-god frukost, alltså jag skojar inte. Vad det är, kanske ni sett på instagram, om inte så kommer det recept på det under dagen.
 
Ha det bra!

- Att hitta en balans.

Ganska lång text, men kan vara bra att läsa - om ni har tid.
 [Vet inte vad det är, men gillar denna bild på något sätt. Den känns så äkta, den var inte planerad]
 
För snart två år sedan hade jag ett mål - gå ned i vikt. Jag klarade det, jag gick ned ca 22kg. För ungefär 6 månader sedan hade jag gått ned för mycket, mina revben syntes och jag var bara spinkig. Efter ett tag blev även jag äcklad av det.
Tillsammans med Ilze skaffade jag mig ett gymkort, jag ville ha muskler. Insåg även någonstans där att jag behövde ändra mina matvanor, t.ex äta mer. Jag har iallafall kommit en bit på vägen, jag har muskler. Men vet ni vad jag vill nu? Jag vill hitta en hållbar balans och vill att min kropp ska må bra. En balans mellan träning och vila. En balans mellan hälsosam mat och onyttigt.
Jag behöver inte träna 7 gånger i veckan, jag behöver inte äta 42 av 42 hälsosamma måltider i veckan, jag behöver inte veta exakt vad det är vi har i maten, osv. Jag behöver ett liv där jag mår bra, där min omgivning mår bra.
 
Jag ska INTE träna för någon annan, det är bara för mig själv jag tränar. Känner jag inte för att träna då ska jag inte träna. 
Fram tills för någon vecka sedan tränade jag för "the dream body" men vet ni vad? Jag är trött på att ställa mig framför spegeln hela tiden och bara hitta något fel med mig själv, något resultat som tar för lång tid eller att jag, tvärtom, har för mycket muskler på ett ställe. Fattar ni? Jag blev aldrig nöjd. Jag tror ingen någonsin blir njöd om man inte bestämmer sig för att bli det. Allt sitter i huvudet.
Nu stället jag mig i spegeln och säger typ "Tjena snygging" nej, men jag har tröttnat på att klanka ned på mig själv. Jag är nöjd och glad över att t.ex att mina ben fungerar perfekt och kan ta mig vart jag vill, antingen genom att gå eller cykla. Jag är glad över att jag kan göra allt möjligt med mina armar. Jag är glad över att jag har min mage, att jag kan äta mycket - för mat är gott och bränsle för kroppen, det behövs. Ja, ni ser, det finns så otroligt mycket jag faktiskt är glad över, och när man tänker på dem sakerna slår det ut det negativa.
 
Nu tränar jag för att jag verkligen tycker att det är kul, visst det är kul att se resultaten men det är inte det jag strävar efter just nu, därför är jag inte heller lika strikt med maten som jag var förut. Jag äter tills jag är mätt och varför inte lite till? Det är ju gott.
Jag har stannat upp, jag vet inte hur många gånger, under mina träningspass och bara: "Gör jag detta för att jag tycker att det är kul? eller finns det någon annan anledning? för då kan jag lika gärna sluta nu." Jag har kommit på mig själv att le precis efter att jag ställt den frågan eftersom att det pirrar i hela kroppen och jag mår bra. MEN så var det detta med att hitta en balans med träning och vila. Jag har ni beslutat att ta bort en dag med styrketräning för att byta ut den mot en promenad eller annan konditionsträning - om jag känner för det, annars blir det en vilodag där. Detta är dock något jag kom fram till med min kurator. 
 
Och maten, jag har slutat bry mig om vad mamma har i, t.ex förut var jag jätterädd över att hon hade i grädde eller lite lite mjöl. Men nu spelar det ingen roll, det är fortfarande bränsle för kroppen som jag behöver. Men självklart tycker jag att det är kul att exprementera med hälsosamma maträtter eftersom att det blir något nytt, spännande och gott.
 
Vet inte ens om det var någon som läste texten ↑ men tror att jag skrev den mest för att motivera mig själv till att inte få ångest över att dra ned på träning, äta lite hur jag vill och att det bara är för mig själv jag gör detta. Men även om ni inte läst texten eller inte vill jag att ni läser detta:
 
- Ställ dig framför spegeln. Vad ser du? Nej, inte en ful och tjock person. Utan du ser en person som är fantastisk och fin på sitt sätt. Du behöver inte träna ihjäl dig, du behöver inte äta helt clean för att vara perfekt för det kommer alltid att finnas personer som älskar dig. Älskar de dig inte för den du är, är de heller inte värda din tid. Det viktigaste är att må bra, andas och njuta. Det måste jag börja lära mig. Tack för mig.

- Vad ska du göra i sommar?

Vad har ni för planer inför sommaren? Skulle vara jättekul om ni ville dela med er eller kanske komma med fler förslag på vad man skulle kunna hitta på.
Tänkte dela med mig om vissa saker som jag har planerat in, är så taggad och pepp på livet när jag tänker på det.
 
♥ Språkresa till USA. Detta är nog det största jag kommer att göra i sommar. Det största jag gjort i mitt 15-åriga liv. Den 1:a Juli, ska jag lämna föräldrar, vänner och mitt hem i tre veckor för att utforska USA. Jag ska på språkresa med företaget STS. Vi ska åka igenom 15 delstater i en minibuss. Bo på olika hotell, campingar osv. Få se helt nya miljöer, träffa nya vänner och skapa minnen, för antagligen, hela livet.
 
♥ Vänner. Självklart kommer jag att umgås med kompisar. Bada, sola, tälta, sena grillkvällar osv. Fatta vad mysigt, haha. Min familj kommer jag också att spendera tid med.
 
♥ Träning. Den 20:e juni går mitt gymkort ut, satan vad trist. Men känner inte att det är värt att köpa ett nytt direkt efter att det gått ut eftersom att jag är iväg minst tre veckor. Så istället kommer jag under sommaren inte träna så mycket styrka utan mest springa och köra lite övningar. Men det är ju inga problem, bara vädret tillåter. Är även väldigt pepp på att springa på stränderna i Usa, hihi.
 
♥ Äta gott. På sommaren finns det så mycket gott man kan äta. Speciellt frukt och bär, så det har jag planer på att äta massor av. Men även glass och annan god mat.
 
♥ Upptäcksfärd. Något jag jättegärna vill göra är att åka till någon annan stad med några vänner. De vet inte riktigt om det än, men tänker dra med dem. Eller kanske till och med bara dra ut på en cykel-utflyckt till något ställe vi inte varit på i Nyköping för att ha en picknick.
 
♥ Träffa nya människor. Jag tänkte lära känna nya personer men även ta upp kontakten med personer jag umgåtts med tidigare. Så har ni lust kan nu ju höra av er. 
 
Fira födelsedagar. Väldigt många av mina vänner och även jag fyller år på sommaren, så födelsedagar kommer jag att fira av några stycken. Men tragiskt nog är jag inte hemma på min bästa väns födelsedag eftersom att jag är i USA. Ska komma med en riktigt jäkla fet present till henne, så att hon förlåter mig, haha.
 
♥ Inte tänka. Att skämma ut sig är ju faktiskt ganska kul, så typ att dansa runt som ett ufo och sjunga in public utan att riktigt tänka efter, är något jag ska göra, haha.

- 5 sanningar om mig.

Datum. Jag kommer ihåg datum som inte alls är viktiga som t.ex när någon skrev till mig. Men datum som t.ex min bästa väns födelsedag kommer jag inte ihåg.
 
Kakor och glass. När det gäller kakor och glass kan jag inte riktigt behärska mig. Väljer hellre glass/kakor än godis eller chips. Kind of det bästa som finns.
 
Språkresa. I sommar ska jag på språkresa till Usa. Jag ska åka igenom 15 delstater på 21 dagar i en minibuss tillsammans med männsikor jag aldrig tidigare träffat och utan mina föräldrar.
 
Barnslig. Jag älskar att vara barnslig, orkar inte vara seriös hela tiden. Jag spelar hellre spel med mina vänner än att festa, t.ex.
 
Vänner. Jag har har ingen vän som jag umgåtts med sedan jag var liten. Eller jo det har jag väl, men vi umgås inte alls mycket. Vilket är tråkigt faktiskt. Men jag klagar verkligen inte, för i nuet har jag världen bästa vänner, promies.

- Att äta är viktigt.

Förut insåg jag, en halvtimma innan min pianolektion, att det var tisdag och att jag skulle på just pianolektion. Hoppade upp på cykeln och cyklade i spöregnet, gissa om jag blev blöt?
Idag blev det korv till middag, men inga hotdogs här inte. Korven innehåller 95%kötthalt. Till det blev det fullkornspasta, sallad och självklart ärtor, haha. 
 
Idag har jag ätit som en häst, jag är nästan helt seriös. Jag tog mer pasta efter att bilden var tagen. Men vet ni vad? Jag mår toppenbra, jag har ingen ångest, jag tänker inte skippa mitt sista mål (som jag ska äta om 5 minuter), min mage är lite svullen men den är fortfarande platt. Så mina kära vänner, lyssna på kroppen när den behöver mat, även på vilodagar så att du imorgon kan köra ett kickass pass. Det ska jag göra, klockan runger 5.30 för att köra backattack på morgonen, av den anledningen att vi ska ha avslutningsmiddag på kvällen. Godnatt.

- Bekännelser

• Jag kan sitta och titta när tvättmaskinen är igång och går runt, runt, runt och runt, ända tills det är klart. Vet inte varför, men det får mig lugn. (därav bilden, haha)
 
• Nu för tiden har jag börjat med att bädda min säng varje dag, gjorde det aldrig förut.
 
• Jag sminkar mig inte, knapp till större festligheter. Anledningen till det vet jag faktiskt inte, men jag trivs inte i smink. Ett + är ju att jag sparar massa pengar och tid genom att minte sminka mig. 
 
• Jag dricker inte alkohol, festar inte och röker inte, har inte heller testat något utav det.
 
• Jag vill bli advokat eller ha ett efet företag när jag blir äldre och har därför sökt Ekonomi-Juridik till gymnasiet.
 
• Jag älskar att ha på min mjukisar, men har det aldrig i skolan för där känns det inte bekvämt att gå runt i det eftersom att jag slappnar av i mjukisar och kan inte rikigt påstå att jag slappnar av i skolan.
 
• Jag har spelat tennis, bowling, basket, innebandy, dansat och gått på gymnastik.
 
• Jag älskar att prata, kan prata med allt och alla utan att tänka på vad de tycker om mig eftersom att det är sån jag är, gillar de inte det eller tycker jag är konstig så är det deras åsikt och de behöver inte umgås med mig. 
 
• Jag har lärt mig spela gitarr själv med hjälp av pappas gamla gitarr och google. Men jag spelar piano på musikskolan men ska sluta nu till hösten.
 
• Jag har inget mellannamn, vilket jag tycker är svintråkigt.
 
• När jag var liten skämmdes jag över att jag stavade mitt namn med J (EmiliJa) men nu älskar jag det och tycker att det är coolt, haha.
 
• Mitt fotoalbum i telefonen är proppad med matbilder.
 
• Mina föräldrar är mina största förebilder i livet, jag älskar dem över allt annat och inspereras så sjukt mycket utav dem båda. Så glad över att de är just mina föräldrar.
 
• Jag tycker om att hjälpa till hemma t.ex laga mat, diska, tvätta, hänga tvätt, städa osv.
 

- Jag önskar...

 
.. Att jag kunde läsa tankar. Fatta vad coolt att kunna läsa vad andra tycker och tänker. Då det inte är många i denna värld som berättar saker för alla, varken om det gör något bra eller dåligt.
 
.. Att det inte var krig i världen. Jag tycker verkligen att det är hemskt med krig, att barn och vuxna varje dag försöker överleva, inte bli dödade, leta efter mat osv. Medans jag sitter här med mer saker än jag behöver. Jag typ skäms över att jag har det så bra.
 
.. Att flera utav mina vänner gillade sällskapsspel. Alla olika slags sällskapsspel älskar jag, tycker det är jätterolig och skulle kunna sitta i timmar och spela. Ska nog fixa i ordning en tjej/kompis-kväll då vi ska spela massa spel med massa goda frukter, nötter och choklad (det jag åt i lördags) Jaop, mina vänner har lärt sig vid detta laget hur det är att leva med ett hälsofreak. 
 
..Att jag visst vad jag vill. Vi alla är/har varit i/kommer att komma in i tonåren, känner ni igen er när jag skriver att jag inte vet vad jag vill? Jag vet inte vad jag vill göra i framtiden, vet inte riktigt vad jag känner och vill, haha.
 
.. Att alla är friska. Jag vill att alla mina nära och kära ska hålla sig friska och leva ett långt liv, så att jag aldrig slipper vara utom dem.
 
.. Att jag skulle kunna flytande spanska och engelska. Visst jag kan det väl hyfsat, men fatta vad kul att kunna prata så bra som jag kan prata svenska Litauiska.
 
.. Att folk tränar för att det tycker är kul och för att må bra. Jag hoppas verkligen att folk tränar för att de tycker det är kul och mår bra av det. Jag tränar för att jag älskar det, och mamma tycker att jag tränar för mycket, men jag tycker om det, och jag tränar för att jag vill, inte för att någon annan ska tycka om min kropp. 

- Snälla tänk på detta.

Om ni är ute efter att gå ned i vikt, snälla tänk på denna bild. Väg er inte alls ofta, utgå bara ifrån vad ni ser i spegeln istället, det blir så mycket enklare då, man mår också mycket bättre. 
Jag vägde mig varje dag i flera månader och mådde faktiskt inte alls bra över det. Nu har jag slutat att väga mig, väger mig typ aldrig, någon gång ibland kanske, men mår så otroligt mycket bättre.
För det är så att muskler faktiskt väger mer än fet.
 

- Snabba sanningar om mig.

 
♥ Matchande underkläder. Jag är en person som inte riktigt bryr mig om vad jag har på mig, men när det gäller underkläder älskar jag att ha matchande, känner mig så bra då, haha.
 
♥ Planering. Jag planerar allt jag ska göra, vad, hur, när - tid och dag. Blir väldigt lätt irriterad och sur om det inte blir som jag tänkt mig.
 
♥ Sällskapsspel. Att spela sällskapsspel tycker jag är så sjukt kul, kan sitta i flera timmar och spela. Tyvärr är det inte så många utav mina vänner eller personer i min familj som tycker samma sak.
 
♥ Parfym. Jag använder alldeles för mycket parfym, fick en parfym av Ilze den 23:e December 2013, hon har haft en likadan flaska i snart två år, den är inte slut, jag har haft min i ca tre månader och den är nästan slut. Jag använder också för mycket vaniljparfym, har fööööör många toma flaskor, tur att den är hyfsat billig.
 
♥ Bädda sängar. När jag är hos mina vänner och de inte har bäddat sängen gör jag det åt dem, varför vet jag inte, jag bara gör det.
 
♥ Framtiden. Ibland kan jag sitta i timmar och bara fundera på framtiden, hur jag ska bo, med vem jag ska bo, hur jag kommer att jobba, hur jag kommer att träna, hur jag kommer uppfostra mina barn osv.
 
♥ Mina föräldrar. Min mamma är som min storasyster, som min bästa vän, jag säger allt till henne och hon säger det mesta till mig. Min pappa kan jag också prata med allt om. Båda hjälper mig så otroligt mycket och jag ser upp till dem sååååå mycket!
 
♥ Fortkörnings kamera. När jag var yngre försökte jag springa och cykla så fort jag kunde för att bli med på bild av en sånhär fortkörningskamera som finns på vissa ställen.

- Mannen och pojken

I svenskan läste jag en bok som heter "mannen och pojken". Det är en engelsk författare så egentligen heter detn "Man and boy". Boken handlar om Harry som lever ett lyckligt liv med sin fru Gina och son Pat, men såfort har fyllt trettio år begår han ett misstag som förstör hela hans liv. Han står ensam kvar med sin son och måste nu lära sig att bli en bra förälder.
Till en början när jag läste boken tänkte jag "läs så att jag blir klar snart" men när jag kommit en bit så fastnade jag och läste mest för att boken var bra och inte för att jag behövde få klart den i svenskan. Man får en väldigt bra inblick i hur folk i världen faktiskt ser på ensamstående pappor och hur de behandlas.
 
Så letar du efter en bok att läsa, rekomenderar jag lätt "Mannen och Pojken" skriver av Tony Parsons.

- Då var det en sådan dag igen.

- Dagens middag, stekt kycklingfile med fullkornspasta och grönsaker -
Ibland har jag dagar då jag egentligen bara vill dra täcket över huvudet, gråta eller försvinna. Idag var en sådan dag, hela dagen har jag varit på gränsen till att börja gråta. Hela förrmiddagen gick bra, men efter lunch när jag för tredje dagen i rad inte hittade någon mattelärare, blev jag så arg att jag bröt ihop när jag pratade med min handledare. Men detta humör brukar gå över till dagen efter, så det är nog detsamma denna gång!
Påbörjade en ny kurs idag och den verkar faktiskt rolig, fick också tillslut hjälp av en mattelärare så fick även lite gjort i matten. 
Drog vidare till gymmet för ett rygg+bröst - pass, körde lite mage också. Måste leta upp roligare övningar, då det börar bli ganska tråkigt med dessa. Har ni några förslag?

- Alla behöver ett Hej.

I början av denna termin vet jag inte riktigt vad som hände, jag har tillmestadels alltid varit en glad person som haft lätt för att prata med folk. Men jag började att sitta själv i skolan för att ordentligt kunna fokusera på skolarbetet. Det fick en effekt av att jag också satt själv på lunchen, att jag satt själv gjorde mig inte så mycket för jag visste att jag hade vänner som jag faktiskt kunde gå och sätta mig med, men det fick mig och tänka, tänka riktigt mycket. 
 
Det finns vissa, vissa som varje dag sitter ensamma, inte för att de valt det, som jag på ett sätt gjorde, utan ensamma för att de inte vågar sätta sig med någon annan för att de inte riktigt känner någon eller inte har någon vän på samma skola. De sitter där, ensamma vid ett bord och äter. Samtidigt som detta sker läser jag på twitter, något i stilen av "Får ont i hjärtat när folk sitter ensamma i matsalen." Jag förstår inte?! Varför går ni inte fram och frågar om perosnen vill ha sällskap eller bara går dit och pratar lite med henne/honom, istället för att skriva det på twitter, personen mår ju inte direkt bättre utav det, inte ni heller.
 
Jag testade en sak, jag satt själv under lunchen en hel vecka, på olika ställen varje dag för att se om något hände. De ända någon sa till mig vad "Kan jag ta den här stolen?" Samma vecka läste jag igen "Blir ledsen av att se någon sitta själv i matsalen." denna tweet var skriven av en tjej som går på samma skola som mig, jag vet inte om det var menat om mig, men INGEN sa ens hej. För mig spelar det egentligen ingen roll, att ingen sa hej till mig, eftersom att jag valt att göra på detta sätt och se om det var någon som reagerade. Det som spelar roll för mig är att det finns folk på varje skola, som aldrig får höra "Vilken fin tröja du har.", "Hur mår du idag?" eller ett enkelt "Hej." 
 
Så kan vi nu komma överens om att istället för att skriva på twitter eller andra sociala medier, gå fram till personen och säga hej, samt fråga hur hon/han mår, eller ställa en annan fråga för att visa att du iallafall bryr dig, för det gör du ju när du skriver om något på sociala medier. Jag lovar, då kommer både du och personen att må mycket bättre. För att ett Hej, kan betyda sååå mycket.

- Melodifestivalen.

 Tittar ni på melodifestivalen, isåfall, vaad tycker ni hittils? Förra veckan tittade jag bara lite, men kände inte riktigt att jag fastnade för någon utav bidragen. Idag hade jag dock inga speciella planer så jag satte mig ned med min syster och pappa för att titta på hela programmet, men återigen var det inget som föll mig i smaken. Men vad säger ni? Har ni några favoriter eller något bidrag ni gillade extra mycket?
Något jag dock tycker är lite kul är att både J.E.M och Amanda, som var med i X-Factor förra året, idag hade ett varsitt bigrag.

- En bättre start på dagen?

Är du en person som är sur och tjurig på morgon? Orkar inte riktigt vara pigg och glad i skolan eller mot personer du möter? Lite trist, tyvärr. Men hur skulle det vara om alla skulle göra en insats och iallafall försöka att vara trevliga och glada samt sprida lite glädje? Skulle inte dagen bli liiiite bättre och ljusare då?
Självklart, man kan inte alltid vara glad och positiv, men snälla kan vi inte försöka iallafall? Jag tror att många skulle må mycket bättre utav det, genom att få t.ex ett leende på morognen. Men hur ska vi då göra? Det finns massa saker som du kan göra på morgonen som får dig på bättre humör.
 
Frukost. Gå upp liter tidigar än var du gör nu, det behöver inte vara mycket 10-15 minuter kanske, för att göra iordning en ordentlig och god frukost till dig själv som du i lugn och ro kan sitta och äta samt njuta av. På så sätt är inte ditt blodsocker lågt och du kan lättare kontrollera ditt humör och koncentrera dig bättre.
 
Musik. Fixa en lisata med peppande låtar som får dig glad, lyssna på denna lista medan du gör dig iordning, dansa i takt och mima eller sjung med låtarna med en borste i handen.
 
Säg det till dig själv. När du är klar med allt, det som står på schemat nu är att gå ut genom dörren och gå till skolan/jobbet. Ställ dig framför spegeln, försök att titta dig själv i ögonen och säg "Denna dag kommer bli bra, jag ska göra den bra." och tro på dina ord.
 
LE. Le inte bara mot personer som du går förbi, självklart, le mot dem, men le inte bara då, le hela tiden, du och folk runt omkring dig blir såå mycket gladare då.
 
Dessa fyra enkla saker är iallafall det som får mig att iallafall försöka vara glad och positiv. Har ni några fler tips på hur man skulle kunna göra?

- 6 saker du kanske inte visste om mig.

Tuggummi. Förra året kunde jag tugga typ 15 tuggimmin om dagen, i år har jag som mål att tugga galet mycket mindre. Jag har klarat mig utan ett ända tuggummi under hela Januari, så vi får se hur det går.
 
Tidiga mornar. Jag går upp tidigare än vad jag gjorde förut för att kunna ficka en bra och god frukost för att sedan kunna njuta utav den i lugn och ro.
 
Hatar att komma sent. Jag är tidspessimist, jag vill alltid ha gott om tid till allt jag gör. Därför hatar jag också att komma sent och när folk kommer sent. Oftast går jag typ en kvart tidigare än vad jag egentligen behöver, för att vara på den säkra sidan.
 
Golv. Jag tycker att det är skönt att ligga på golv, haha, speciellt på badrumsgolvet hos mamma där vi har golvvärme, iallafall på vintern då det är ganska kallt i resten utav lägenheten.
 
Gillar inte filmer. Visst ibland kan det vara kul att titta på film beronde på vilken och med vem. Jag har riktigt svårt för att fastna för filmer, så är den inte intressant så sitter jag tyvärr oftast med telefonen isället.
 
Varje kväll. Jag räknar hur många timmar jag kommer att sova under natten, jag räknar så att jag vet att jag kommer att sova i minst 8 timmar, därför räknar jag inte när jag lagt mig, utan innan jag går och lägger mig så att jag lägger mig i tid.

- Smile, please

 

- DU.

 

- Mitt 2013

Har sett att folk gjort detta på sina bloggar, så tänkte att jag också kör på det!

Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Jag har börjat träna på ett gym och haft ett förhållande.

Hur har ditt 2013 varit? Det är faktiskt ganska konstigt, jag vet att det har varit vissa dåliga saker under en period under detta år, men jag har knappt någon minne utav det, det är som att jag isolerat mig från det dåliga som hänt detta år. Så jag skulle vilja säga som alla andra, lite upp och ned, men tillmestadels jättebra.

Blev du kär i år? Jag tror det.

Vilket datum från 2013 kommer du aldrig glömma? 23 April - Justin Biebber konsert, 16-18 Augusti - "Typ en festival", 13 September  och 24-27 November - Språkresa till Barcelona med skolan.

Vad är din största framgång 2013? Ska jag vara ärlig så är det hur stark och självsäker jag blivit i mig själv, jag kan säga att jag trivs med mig själv nuförtiden. Och att jag kämpat på ordentligt i skolan.

Bästa köpet? Köper somsagt typ aldrig saker, så det måste nog vara gymkortet, haha, dock fick jag det av pappa, men om det måste vara något jag har köpt så är det träningskläder. Lol.Vad spenderade du mest pengar på? Jag spenderade mest pengar på mat, te och tuggummi.

 

Gjorde någonting dig riktigt glad?  Detta kan låta helt sjukt att det gjorde mig glad, men när min mens kom tillbaka efter att ha varit borta ett bra tag. Men det har varit så sjukt mycket som gjort mig glad under detta år, skulle faktiskt kunna skriva en bok, men har inte tid just nu, haha. Men något jag är riktigt glad över att min familj och vänner är friska och mår bra.

Vilka sånger kommer påminna dig om 2013? Kommer inte på några speciella låtar jag lyssnat på men Trumpsta är en låt jag har ett ganska starkt minne till.

Vem har du umgåts med mest? Jag har nog umgåts mest med Ilze & min familj. Men en period var jag mycket med J. Nu mot slutet har jag börjat umgås mycket med Malin igen. Har du haft ett förhållande under 2013? Ja, det har jag.

Vart reste du under 2013?I Maj var jag tillsammans med med mamma, mina syskon, Jörgen och hans barn i Kroatien. I Juli var jag och mina syskon tillsammans med pappa i Litauen i tre veckor för att hälsa på släkten. I Början av November var jag, mamma och syskon i Lettland. I slutet av November var jag på språkresa i Barcelona. Har också varit i Stockholm några gånger, om det räknas som resa?

Är det något du saknar år 2013 och vill ha 2014? Jag är faktiskt ganska rädd för att lämna 2013 bakom mig, detta år har varit så fruktansvärt bra och jag är rädd att jag inte klarar av att göra 2014 lika bra, men jag ska heöt klrt försöka. Så nej, jag saknar inget, vill bara att det ska bli minst lika bra.

Vad gjorde du på din födelsedag? Först var jag med Ewe-Lina, Linn-Sofie och Ilze, umgicks och käkade tårta. Hängde sedan med familjen, samlad, på kvällen. Finns det något som skulle gjort ditt år bättre? Nej, jag tror faktiskt inte det, jag är somsagt väldigt nöjd över året.

Vem saknade du? Under året har det varit flera personer vid olika tillfällen. 

De bästa nya människorna du träffade? J. 

Vad vill du säga till dig själv inför 2014? Var positiv och glad, fokusera framåt och ta dagen som den kommer, då kommer allt gå prima.


Tidigare inlägg Nyare inlägg