- Att ta hand om sig själv
High on life beskriver mitt humör efter detta benpass. Grym energi, härligt svettkalas och brännande känsla, älskar. Provade att köra en ny övning, den ni ser på bilden (ni kan se videon på instagram @ healthybyromate) och började passet med bulgarian squat. Förstår ni att det var lite krångligt att ta sig upp för trappen sen? Fick iallafall rostbiff med matkorn och surkål till middag. Vilken lyx! Har även hunnit ta hand om mig själv med lite minispa - använde samma skrubb som förra veckan och känner mig som en ny människa. Helt galet. Nu väntas mys med la familia. Hur har ni tagit vara på er tid idag? Kramis.
Trackback
