- Banan och Sharon

Dagens frukost blev kvargplättar. De blev lite lösa men det beror nog på att jag använde mig av laktosfri kvarg som är ett snäpp magrare eller för att jag hade för mycket vatten i. Däremot så blev de riktigt goda, speciellt med Sharon och banan på toppen!
 
Recept:
50g naturell kvar
2msk mandelmjöl
1tsk linfrön
1tsk psylliumfrön 
2äggvitor
En skvätt vatten
 
Hur gör du?
- Blanda alla ingredienser och låt svälla ca 10 minuter. 
- Stek på medelvärme tills de får en fin färg och toppa sedan med något gott! 



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback